De todos los refranes populares , no habia que me gustara menos que el de " Hay que dividir para vencer " yo se que el que hace las cosas bien no resta ni divide solo suma. Total que por eso y otras cosas la frase me parecia fea.
Pero para quienes queremos adelgazar precisamente esta frase es la regla de como mantenerse en peso en el mundo de la Super Porcion. Y vaya que si esta es la realidad de quien modifica los habitos y no quiere sentirse culpable por comer algo ... todo es asunto de adecuarse a la situacion:
¿ Los platillos son muy grandes ? pida un plato extra para usted y quien lo acompañe. Olvide la etiqueta compartan ambos platillos asi tendra porciones adecuadas y variedad .. * Haga lo mismo con bebidas alcoholicas y postres * de esta forma no te pierdes del sabor de un plato , al tiempo que comes una cantidad correcta.
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